从生活细节预防反复呼吸道感染
来源：苏州大学附属儿童医院 发布时期：2014年12月22日
呼吸系统感染性疾病是是小儿的常见病，包括上呼吸道感染、支气管炎、肺炎，在门诊患儿中急性上呼吸道感染比率最高（约占60%以上），在住院患儿中肺炎最为多见，如治疗不彻底或未注意康复护理易反复发作、引起多种重症并发症，影响孩子发育。而春季是呼吸系统疾病的高发期，下面就简单介绍一下如何从生活细节预防反复呼吸道感染?
1、彻底治疗：小儿发热、鼻塞、咳嗽、喘息等症状的消失，比病变组织的恢复要快。所以，患儿家长不要认为症状消失即为痊愈而自行中断治疗，特别是住院病人一般都是肺炎好转出院，出院应继续口服用药一段时间，一般一周后至医院复诊，对鼻窦炎、增殖体炎也要进行根治。
2、给予合适的温湿度：小儿的居室应尽量保持室温18-22℃，湿度50%-60%，每天开窗通风2次每次半小时以上，以保持室内空气新鲜，但应避免对流风直接吹在小儿身上，室内要禁止吸烟，使用空调应定期清洗滤网，湿度不够时可使用加湿器或在室内放置湿毛巾、洒水等，以减少空气对呼吸道粘膜的刺激。
3、增强自身抵抗力：呼吸道感染好转后适当休息，注意加强锻炼，可根据年龄选择适当的锻炼方法。多进行户外活动，多晒太阳，预防佝偻病的发生，外出时根据气温注意适当增加衣服。
4、预防交叉感染：感冒流行时，不要带孩子到公共场所去，家里有人患感冒时，不要与孩子接触。可用食醋熏蒸法将居室空气进行消毒（每立方米用食醋5-10ml，加水1-2倍，加热熏蒸到全部汽化）。
5、做好饮食护理：
两顿奶之间适量喂水，争取母乳喂养至少4个月，合理添加辅食，加强营养，保证摄入足量的蛋白质及维生素，预防贫血、营养不良、微量元素缺乏等病症。忌辛辣食物，对疑有对鱼、虾、蛋清等过敏者，要减少或禁止食用。
6、按程序进行计划免疫：因麻疹、百日咳、流感等传染病都可使小儿机体抵抗力降低而引起呼吸道感染，所以不要忽视计划免疫。
7、加强舒适护理：在气候骤变时，应及时增减衣被，内衣应宽松，被褥要轻暖，既要注意保暖，避免着凉，又要避免衣物被褥太厚导致小儿不安及出汗，发现小儿出汗多时要及时更换潮湿的衣服，并用热毛巾把汗液擦干，条件不允许时可以用干毛巾垫于背部。
以上就是预防反复呼吸道感染的简单介绍，希望能够帮助到大家。平时家长一定要多注意观察孩子，一旦发现呼吸道感染的症状应该及早到专业的医院进行治疗。
